روائع مختارة | بنك الاستشارات | استشارات نفسية | شخصية قوية.. حاصرها الخجل!

السلام عليكم.. أولا اشكركم على جهدكم الكبير الذي تبدلونه من اجل ارضـاء كل من ضاق بهم الحال ليجدو عندكم متنفسا يفرج كربهم وهمهم .

أنا فتاة في 17 من العمر , لدي أخ واحد يكبرني ،علاقتي بوالدي معا علاقه ممتازة جدا ،من صغري اعتدت اني اكو الأولى في كل شيء ،كنت متميزه جدا ، وكانت مواهبي متعدده ولازلت .

لقد كنت الأولى على صفي خلال كل السنوات التي درستها إلى الآن . لقد كانت شخصيتي في الفصل شخصيه قويه فارضه وجودها بجداره , لكـن الأمـر إنقلب سرعان ما بلغت 16 من العمر حيث أصبح الخجل يتسلل إلي شيئا ف شيئـا غير أن هذا لم يؤثر على نتائجي .

لقد أصبحت طالبة خجولة لايذكر لها وجود سوى في الإمتحانات لكتابية , لقد أصبحت تعتليني أعراض غريبة لم أعتدها .أصبحت أهاب التحدث في الفصل حيث أنني قبل الأخذ في الحديث أحس برجفة في يدي و شيء من الدوار و كذا حراره تتصاعد إلى الرأس .

أمـا عند حديثي تبدأ الأفكار بالضياع وابدأ بالتلعثم ويحمر وجهي بطريقة واضحة جدا حيث ان الإحمرار يبدو جليا للكل .لقد تفاقم المشكـل ليحصرني في قوقعة الخوف والهروب.

أنـا إنسانه اجتماعيه ولدي قدرات لأثبت نفسي .هذا ماحثني على المواجهة و الإتجاه إلى خالقي ودعائه لينهي مشكلتي .لقد أصبحت في كل صلاة وفي كل سجدة أدعو ربي ليخلصني مما أنـا فيه .

مرت الايـام ,غير أن مشكلتي ظلت تلازمني فقررت المواجهة لكني فشلت .أنـا باستطاعتي التحكم في رجفتي و صوتي الذي يتقطع والأفكـار التي تهرب ,لكن ما لا أستطيع التحكم فيه هو احمرار الوجه ,الذي يشكل لي المشكلة الأعظم و ربمـا هو سبب كل الأعراض الأخرى (الرجفة ،التلعثم..) التي ظهرت بعده وبسببه.

صرت أفكـر فبما سأقوله وهـل هنـاك إمكانية أن يضعني في موقف مخجل يستدعي احمرار وجهي , أصبحت مهووسة بهذا الأمر ّ. أفكر فيه طول الوقت و أتأسف على حـالي وأتمنى لو كنت مكان البعض من زملائي الذين يتحدثون بكل ثقة و طلاقة ،رغم أني أفضل منهم .

لقد يئست و إبتعدت عن خالقي للأسف ,تركت الصلاة منذ فترة وجيزة ,واستسلمــت ...لقد أثر في هذا الأمـر كثيرا وعلى نفسيتي أكـثر غير أنه ولله الحمد لم يأثر على نتائجي .فأنا هذه السنة أدرس آخر سنة ثانوي
والحمد لله حصلت على معدل جيد لهذه الدوره و لقد صنفت ضمن المتفوقين.

لقد توجهت إليكم بعدما ضاق بي الحال و لم أعد أقوى علىى التحمل أكـثر ,فأرجوكم ساعدوني و أرشدوني إلى مـا علي فعله . هل يجب علي مراجعة دكتور نفسي ؟ أم أن حل المشكلة بيدي ؟ لدي رغبة كبيره في تخطي هذا المشكل ،فأنا متيقتة تمام اليقين أني لست ذلك الشخص الخجول الذي لا يستطيع اثبات وجوده .

أريد فقط ان اتحرر من هذا الخجل او الرهاب من اجل ان اثبت للكل قدراتي و لكي استطيع التعبير عما بداخلي بكل راحة وطلاقة . إني انتظر ردكم بفارغ الصبر .ورجائي في الله كبير .

بسم الله الرحمن الرحيم .

الحمد لله الكبير المتعال ، نحمده ونشكره أن اختار لنا أفضل دين وخير رسول ، ونصلي ونسلم على خير خلق الله المبعوث مرسلاً بالهداية لمن آمن وأسلم.

وبعد: الابنة السائلة:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

أشكرك كثيراً على ثقتك الغالية في موقع المستشار ، وأحب أن أطمئنك على ما أنتي فيه ، فهذه الأعراض تظهر في مراحل نمائية معينة وبالأحرى لدى الفتيات ، فهذا الخجل وتلك الرجفة وذاك الاحمرار في الوجه من أهم الخصائص التي تصاحب مرحلتك العمرية.